Autor |
Wiadomość |
Dział: Góry i turystyka Wątek: Jak dbacie o kondycje? |
alta |
Napisane: Cz sty 05, 2012 8:18 pm
|
|
Odpowiedzi: 1080 Wyświetlone: 295901
|
podobno nieoficjalnie na nerki polecane jest piwo
a co do tematu: spinning, próbowaliście? |
|
 |
Dział: Góry i turystyka Wątek: Taniej w góry-czyli promocje PKP,PKS etc. |
alta |
Napisane: Cz sty 05, 2012 7:50 pm
|
|
Odpowiedzi: 262 Wyświetlone: 288971
|
aankaa napisał(a): www.polskibus.pl
reklamuja sie że mają połączenie do zakopca |
|
 |
Dział: Góry i turystyka Wątek: Korona Gór Polskich |
alta |
Napisane: N gru 25, 2011 9:36 pm
|
|
Odpowiedzi: 161 Wyświetlone: 74883
|
kefir napisał(a): Rekordziści mieścili się spokojnie w 2 tyg.
rekordziści mieścili się w 5 dni  |
|
 |
Dział: Góry i turystyka Wątek: Jak dbacie o kondycje? |
alta |
Napisane: Pn lis 28, 2011 10:18 pm
|
|
Odpowiedzi: 1080 Wyświetlone: 295901
|
heh bym zapomniała: po spiningu sauna  |
|
 |
Dział: Góry wyższe i najwyższe Wątek: Kilimandżaro - Wyprawa sierpień 2012 |
alta |
Napisane: Pn lis 28, 2011 9:49 pm
|
|
Odpowiedzi: 28 Wyświetlone: 10314
|
to ile w sumie wyjdzie koszt takiej wyprawy (+/-)? |
|
 |
Dział: Góry i turystyka Wątek: Jak dbacie o kondycje? |
alta |
Napisane: Pn lis 28, 2011 9:44 pm
|
|
Odpowiedzi: 1080 Wyświetlone: 295901
|
polecam spining - tryb treningu można dostosować pod siebie. Gdy na zewnątrz zimno, przyjemnie jest pojeździć na rowerze stacjonarnym:D |
|
 |
Dział: Sprzęt Wątek: Nawigacja |
alta |
Napisane: Pn lis 28, 2011 9:40 pm
|
|
Odpowiedzi: 17 Wyświetlone: 4777
|
hej, popatrz na Garminy - to chyba najlepsza opcja.
Mi na rower wystarcza telefon z aplikacją GPS do zapisywania śladu, prędkości, odległości i przewyższeń - korzystam z Traseo. |
|
 |
Sortuj wg: |