Forum portalu turystyka-gorska.pl

zapomniales dorzucic emotikony:

Ja preferuje poranne biegi po lesie, a po południu w wolnym czasie - rower

nie ma jak wieczorne pifko

Jasne.
Najlepiej do klubu sportowego Tęcza

_________________
Pozdrawiam
Jacek


___________
..Umiem być ciszą, Kończę się w twoim śnie, Ostatnie echo jest ciszą to miejsce gdzie kończy się twoje spojrzenie..

A co trenujesz ?

_________________
"Stary jestem, mam sklerozę, czas umierać" 09.IX.2006 - rozstaj dróg w Dolince za Mnichem

"Stałem się nowym użytkownikiem ale ten nowy też musi posta napisać"

ktoś mi kiedyś radził coby dmuchać balony, nie sprawdzałam

Na powaznie to tylko 15 kg
Ale calkiem na powaznie to znajomi tak biegaja (obaj wojskowi), tylko trase robia krotsza bo ostatnie kilometry przypominaja eliminacje biegu o Puchar Emeryta

Kolarstwo górskie i zjazdowe...

troszkę kosztowne sporty, ale lekkoatletyka jest jak najbardziej dla wszystkich.

To mówisz, że bez treningu lepiej sie w Tatry nie brać ? kurcze, muszę się wziąść za siebie.

_________________
"Stary jestem, mam sklerozę, czas umierać" 09.IX.2006 - rozstaj dróg w Dolince za Mnichem

"Stałem się nowym użytkownikiem ale ten nowy też musi posta napisać"

Zapomniałem dopisać, że można też jeździć na tyle często w góry, że treningi będą zbędne...

Ja kiedyś trenowałem Judo, ale teraz brzuch mi urusł - też sięnie nadaję

Kaytek to rezygnujemy z gór ? Jacyś tacy nijacy jesteśmy.

_________________
"Stary jestem, mam sklerozę, czas umierać" 09.IX.2006 - rozstaj dróg w Dolince za Mnichem

"Stałem się nowym użytkownikiem ale ten nowy też musi posta napisać"

To ja i moje 100kg jesteśmy z wami

To w ramach samokrytyki dajmy górom odpocząć od nas. Skoro Błażej cały rok szykuje forme pod kątem Tatr to takie nietrenujące typki powinny zniknąc ze szlaków.

_________________
"Stary jestem, mam sklerozę, czas umierać" 09.IX.2006 - rozstaj dróg w Dolince za Mnichem

"Stałem się nowym użytkownikiem ale ten nowy też musi posta napisać"

Obiecuje że jak coś to tylko bryczką do MOKA pojade (biedne koniki)

Nie prawda, że szykuję formę pod Tatry... ja szykuję ją na kolejne zawody cyklu Skoda MTB (kwalifikacje)... co przenosi się bezpośrednio na wypad w Tatry, gdzie to się przydaje...


dlaczego ... ?? jak wyrabiacie to i z nadwagą się na Rysy wdrapiecie

"Co prawda kondycja budowana od roku na Tatry, codzienne kontrolowane treningi pod czujnym okiem trenera,"

Ja to napisałem ?




Nie wyrabiam. Rzucam to wszystko w diabły

_________________
"Stary jestem, mam sklerozę, czas umierać" 09.IX.2006 - rozstaj dróg w Dolince za Mnichem

"Stałem się nowym użytkownikiem ale ten nowy też musi posta napisać"

a to prawda... tyle, że na Tatry to bardziej przy okazji... bo trener za free... nawet nie wiem czy by mi pozwolili pójść w góry... czy wolno, możliwe, że jest paragraf zakazujacy...

Ja zaczynałem bez trenera tak 2 piwa i już musiałem iść oddać Teraz wypijam 5 i jest oki no przy 6 musze wstać od stołu. No ale jak to mawiaja "trening czyni mistrza"

Błażej z jakiego miasta jestes? bo kiedyś byłem na takich zawodach w Ustroniu przypadkiem. Miałem z rodzina jechać na Czantorje ale oglkadalismy kolarzów.

*

Stan prosze o spokój bo zaraz mi tu monitor siądzie jak mi jeszcze troche łez poleci

W Ustroniu na Czantori też była eliminacja downhillu, ale ostatnio tam nie startowałem bo kolidował temin z inymi zawodami.

Ja jestem z Rybnika.

Pod warunkiem,że bedzie wystarczająco przystojny

_________________
Jak mówię,że wybaczam to nie znaczy,że zapomnę.

http://chomikuj.pl/hania.ratmed
http://7000.pl/index.php?page=wyprawy&o ... p=himalaje

No w moim przypadku, gdyby był kobietą
to bym się nie mógł skupić...

Drogie Koleżanki i Koledzy ! Od dłuższego czasu mam wrażenie, że dyskutując z Błażejem zakręcacie się jak słoik dżemu. Choć może to nic złego, bo tak na prawdę to nie bardzo wiem czy dobrze czy źle

Hania ratmed - trzeszczy mi coś w kolanie. Poradź mi coś, pleeeease Ty na pewno będziesz wiedziała co z tym zrobić

_________________
Po latach nie pamiętasz makabry tylko to, co najpiękniejsze. No chyba, że jesteś z natury zgorzkniałym zgredem, to zapamiętasz co innego...
Starsza pani w kapeluszu albo ktoś młodszy w kasku

Problem w tym,że powodów trzeszczenia w kolanie moze być dziesiątki jak nie więcej i najpierw trzeba by dość powodu owogo chrupotania,żeby wiedzieć jak sie go pozbyć

_________________
Jak mówię,że wybaczam to nie znaczy,że zapomnę.

http://chomikuj.pl/hania.ratmed
http://7000.pl/index.php?page=wyprawy&o ... p=himalaje

Jędruś, to przecież czterdziestka daje znać o sobie .

_________________
Gdzie mnie "zet" do gór wysokich...

swietnym treningiem kondycyjnym jest bieganie na dlugich dystansach.
ale jak przy wszystkich treningach najwazniejsza jest systematycznosc i samodyscyplina.

_________________
saludos,
Antek

Ja trenuję codzennie wieczorem

_________________

przygotowanie...
biegać nie wolno, ręka po złamaniu ponoc jeszcze słaba...
ostatnio totalny brak przygotowania i kondycji