Forum portalu turystyka-gorska.pl

Wszystko o górach
portal górski
Regulamin forum


Teraz jest N cze 16, 2024 9:47 am

Wątki bez odpowiedzi | Aktywne wątki


Strona główna forum » góry i turystyka » Góry i turystyka

Strefa czasowa: UTC + 1




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  Strona 22 z 37
  [ Posty: 1081 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 37  Następna strona
  Drukuj Poprzedni | Następny 
Autor Wiadomość
magda
 Tytuł:
PostNapisane: N sty 18, 2009 3:42 pm 
Przypadek beznadziejny
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn maja 21, 2007 9:28 pm
Posty: 2176
Lokalizacja: Litwini wracali?
świnia na świnicy napisał(a):
ale chyba mi się nie udało

Chciałaś dobrze, a wyszło jak zwykle.

_________________
I'd rather be riding my motorcycle thinking about God than sitting in church thinking about my motorcycle.

Obrazek
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
Kasiaaa
 Tytuł:
PostNapisane: N sty 18, 2009 3:42 pm 
Swój

Dołączył(a): N sty 04, 2009 10:45 am
Posty: 59
Lokalizacja: z Zagłębia Dąbrowskiego
magda, zaczynam się bać :lol: 8)
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
świnia na świnicy
 Tytuł:
PostNapisane: N sty 18, 2009 3:44 pm 
Stracony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr sie 13, 2008 12:24 am
Posty: 6022
Lokalizacja: Centrum Dowodzenia Wszechświatem (Wro)
Cytuj:
Chciałaś dobrze, a wyszło jak zwykle.

znowu odejbałam offtop. a wy mi pomagacie, żeby był mega.

_________________
ಠ_ಠ Innego końca świata nie będzie. Obrazek
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
magda
 Tytuł:
PostNapisane: N sty 18, 2009 3:48 pm 
Przypadek beznadziejny
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn maja 21, 2007 9:28 pm
Posty: 2176
Lokalizacja: Litwini wracali?
świnia na świnicy napisał(a):
znowu odejbałam offtop. a wy mi pomagacie, żeby był mega.

Teraz to nic... najgorsze zaczyna się później. Książki o tym pisano...
Obrazek

_________________
I'd rather be riding my motorcycle thinking about God than sitting in church thinking about my motorcycle.

Obrazek
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
Kasiaaa
 Tytuł:
PostNapisane: N sty 18, 2009 3:48 pm 
Swój

Dołączył(a): N sty 04, 2009 10:45 am
Posty: 59
Lokalizacja: z Zagłębia Dąbrowskiego
dobry offtop nie jest zły :P

a jesli chodzi o kondyche to kupiłam se hantle, ale leża za łóżkiem :roll:
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
świnia na świnicy
 Tytuł:
PostNapisane: N sty 18, 2009 3:52 pm 
Stracony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr sie 13, 2008 12:24 am
Posty: 6022
Lokalizacja: Centrum Dowodzenia Wszechświatem (Wro)
magda napisał(a):
Teraz to nic... najgorsze zaczyna się później. Książki o tym pisano...

:shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:
chcę tą książkę, bardzo chcę.
widzę ją na allegro!...

_________________
ಠ_ಠ Innego końca świata nie będzie. Obrazek
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
Mazio
 Tytuł:
PostNapisane: N sty 18, 2009 3:54 pm 
Stracony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn wrz 01, 2008 8:10 pm
Posty: 4694
zanabądź więc drogą kupna :)

Od jutra kondycja, dziś jeszcze Guinesssssss

_________________
http://3000.blox.pl/html

"Listy z Ziemi" Twaina: poszukaj, przeczytaj... warto
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
leppy
 Tytuł:
PostNapisane: Cz sty 22, 2009 3:40 pm 
Stracony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz sty 25, 2007 9:48 am
Posty: 7564
magda napisał(a):
Teraz to nic... najgorsze zaczyna się później. Książki o tym pisano...

Obrazek

Wiecie, że Worcell naprawdę nosił piękne górskie nazwisko Kurtyka? I napisał m.in. książki: "Wpisani w Giewont", czy "Widzę stąd Sudety". No i debiutował "Zaklętymi rewirami".. :)
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
grubyilysy
 Tytuł:
PostNapisane: Cz sty 22, 2009 9:13 pm 
Stracony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt sie 29, 2006 3:34 am
Posty: 14894
Lokalizacja: Ząbkowska, róg Brzeskiej
Kasiaaa napisał(a):
a jesli chodzi o kondyche to kupiłam se hantle,

Polecam to:
http://forum.turystyka-gorska.pl/viewtopic.php?t=6671

_________________
Widzisz lewaka, nie stój z boku, reaguj!! Pamiętaj, lewactwo karmi się obojętnością i bezczynnością.
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
Do-misiek
 Tytuł:
PostNapisane: Pt sty 23, 2009 1:12 pm 
Przypadek beznadziejny

Dołączył(a): Cz cze 21, 2007 8:45 pm
Posty: 1510
Lokalizacja: z mezoregionu fizycznogeograficznego w płd-wsch Polsce, stanowiącego część Kotliny Sandomierskiej
Zaczęłam biegać na długi dystans. Ile z tego radości :)

_________________
żeby mieć duży mózg i od razu od tego nie umrzeć potrzebna nam jest twarz.
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
MichaelaZzZz
 Tytuł:
PostNapisane: Pt sty 23, 2009 3:33 pm 
Weteran

Dołączył(a): Wt lip 22, 2008 5:07 pm
Posty: 104
Lokalizacja: beskid niski
codziennie 3km biegu... + ok 200 pompek dziennie i 100 przysiadów + rozciąganie
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
Mag_Way
 Tytuł:
PostNapisane: Pt sty 23, 2009 4:07 pm 
Stracony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt lip 17, 2007 7:57 pm
Posty: 3449
Lokalizacja: Tczew
MichaelaZzZz napisał(a):
200 pompek dziennie

:shock: no to masz kondycję!

_________________
Mądry wycof nigdy nie przynosi ujmy
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
agóra
 Tytuł:
PostNapisane: Pt sty 23, 2009 8:00 pm 
Nowy
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt sty 16, 2009 4:01 pm
Posty: 6
Lokalizacja: Wrocław
Mam dobry (skuteczny) sposób na kondycje: pływanie, pływanie i jeszcze raz pływanie!
Oczywiście pod warunkiem, że ktoś umie pływać :mrgreen:
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
Łukasz T
 Tytuł:
PostNapisane: Pt sty 23, 2009 8:07 pm 
Stracony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr sie 03, 2005 1:09 pm
Posty: 22106
agóra napisał(a):
Mam dobry (skuteczny) sposób na kondycje: pływanie, pływanie i jeszcze raz pływanie!

A przepłyniesz Wielki Staw Polski ? :wink:

_________________
"Stary jestem, mam sklerozę, czas umierać" 09.IX.2006 - rozstaj dróg w Dolince za Mnichem

"Stałem się nowym użytkownikiem ale ten nowy też musi posta napisać"
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
agóra
 Tytuł:
PostNapisane: Pt sty 23, 2009 9:43 pm 
Nowy
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt sty 16, 2009 4:01 pm
Posty: 6
Lokalizacja: Wrocław
Łukasz T napisał(a):
A przepłyniesz Wielki Staw Polski ?


A wiesz, spróbuję :D Ale może jak bedzie troszkę cieplej :wink:
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
magda
 Tytuł:
PostNapisane: Pt sty 23, 2009 10:01 pm 
Przypadek beznadziejny
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn maja 21, 2007 9:28 pm
Posty: 2176
Lokalizacja: Litwini wracali?
leppy napisał(a):
Wiecie, że Worcell naprawdę nosił piękne górskie nazwisko Kurtyka? I napisał m.in. książki: "Wpisani w Giewont", czy "Widzę stąd Sudety". No i debiutował "Zaklętymi rewirami"..

Wiemy... Wojciech Kurtyka to jego syn...

_________________
I'd rather be riding my motorcycle thinking about God than sitting in church thinking about my motorcycle.

Obrazek
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
górolka
 Tytuł:
PostNapisane: So sty 24, 2009 7:37 pm 
Uzależniony ;-)

Dołączył(a): Pt lis 11, 2005 3:23 pm
Posty: 1214
agóra napisał(a):
Łukasz T napisał(a):
A przepłyniesz Wielki Staw Polski ?


A wiesz, spróbuję :D Ale może jak bedzie troszkę cieplej :wink:

Widziałam dwóch śmiałkow nad Czarnym Gąsienicowymi , zrobili zakład o to który dalej popłynie. Dłużej jak minutę nie płynęli. mimo, że była pełnia lata to nieźle nimi trzepotało po wyjściu z wody.
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
Łukasz T
 Tytuł:
PostNapisane: So sty 24, 2009 7:40 pm 
Stracony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr sie 03, 2005 1:09 pm
Posty: 22106
agóra napisał(a):
Łukasz T napisał(a):
A przepłyniesz Wielki Staw Polski ?


A wiesz, spróbuję :D Ale może jak bedzie troszkę cieplej :wink:


Daj znak kiedy. Będziemy w komisji.

_________________
"Stary jestem, mam sklerozę, czas umierać" 09.IX.2006 - rozstaj dróg w Dolince za Mnichem

"Stałem się nowym użytkownikiem ale ten nowy też musi posta napisać"
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
Mazio
 Tytuł:
PostNapisane: So sty 24, 2009 9:24 pm 
Stracony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn wrz 01, 2008 8:10 pm
Posty: 4694
komisji do spraw spadkowych? :)

_________________
http://3000.blox.pl/html

"Listy z Ziemi" Twaina: poszukaj, przeczytaj... warto
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
LoveBeer
 Tytuł:
PostNapisane: N sty 25, 2009 12:34 am 
Uzależniony ;-)
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz lis 02, 2006 9:25 pm
Posty: 880
http://www.salzkammergut-trophy.at/fotos-pid159

w tym roku startuje - mozna powiedziec ze taki moj sposob dbania o kondycje ;)

_________________
photolife | panoramki
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
Łukasz T
 Tytuł:
PostNapisane: N sty 25, 2009 12:19 pm 
Stracony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr sie 03, 2005 1:09 pm
Posty: 22106
Mazio napisał(a):
komisji do spraw spadkowych? :)


W sumie w US pracuję :wink:

Ja od poniedziałku schodzę do piwnic. Orbitrek i żelastwo. Bedę wytrwały.

_________________
"Stary jestem, mam sklerozę, czas umierać" 09.IX.2006 - rozstaj dróg w Dolince za Mnichem

"Stałem się nowym użytkownikiem ale ten nowy też musi posta napisać"
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
EgonT
 Tytuł:
PostNapisane: N sty 25, 2009 1:11 pm 
Kombatant

Dołączył(a): Cz lis 03, 2005 4:00 pm
Posty: 572
Lokalizacja: Poznań
MichaelaZzZz napisał(a):
codziennie 3km biegu... + ok 200 pompek dziennie i 100 przysiadów + rozciąganie


gratuluję !!

_________________
Maciej Tyl

maciejtyl@gmail.com
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
EgonT
 Tytuł:
PostNapisane: N sty 25, 2009 1:12 pm 
Kombatant

Dołączył(a): Cz lis 03, 2005 4:00 pm
Posty: 572
Lokalizacja: Poznań
W moich relacjach , 3km dziennie mało, ale 200 pompek duużo

_________________
Maciej Tyl

maciejtyl@gmail.com
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
mischa
 Tytuł:
PostNapisane: N sty 25, 2009 3:16 pm 
Kombatant
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr gru 31, 2008 12:06 am
Posty: 339
Lokalizacja: Rezydent Krakonosz
LoveBeer napisał(a):
http://www.salzkammergut-trophy.at/fotos-pid159

w tym roku startuje - mozna powiedziec ze taki moj sposob dbania o kondycje ;)

no szacun...kawał maratonu
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
cZaRnaMyChA
 Tytuł:
PostNapisane: Pn sty 26, 2009 7:56 pm 
Kombatant
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn sty 05, 2009 10:18 pm
Posty: 392
Lokalizacja: z łodzkiego
LoveBeer napisał(a):
http://www.salzkammergut-trophy.at/fotos-pid159

w tym roku startuje - mozna powiedziec ze taki moj sposob dbania o kondycje ;)


o jaaaaaa :shock: świetnie :) gratuluje i życzę wytrwałości

oj zazdroszczę :)

_________________
Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni...:)
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
aankaa
 Tytuł:
PostNapisane: Pt mar 06, 2009 10:08 pm 
Przypadek beznadziejny
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt sty 25, 2008 5:44 pm
Posty: 2531
Lokalizacja: bliżej... znacznie bliżej ^^^ ;)
uprzejmie donoszę, że po wielu poradach zdecydowałam się w końcu BIEGAĆ! z każdej strony trąbią, że to najlepsze na kondycję...

wczoraj był pierwszy raz, dzisiaj jest drugi... - właśnie idę :D

a świnia na rolki poszła i nie raczyła tu zameldować - ehhh :lol:

_________________
"Każde marzenie dane jest nam wraz z mocą potrzebną do jego spełnienia..."


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
ginger
 Tytuł:
PostNapisane: Pt mar 06, 2009 10:47 pm 
Zasłużony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So sty 17, 2009 3:51 pm
Posty: 189
Lokalizacja: Lublin
aankaa napisał(a):
uprzejmie donoszę, że po wielu poradach zdecydowałam się w końcu BIEGAĆ!


:brawo:
Zazdroszczę zdecydowania! Po wizycie u ortopedy dowiedziałam się, że z moim kolanem to muszę zainwestować w jakieś dobre buty już i biegać tylko po miękkim. Więc z bieganiem trzeba poczekać, aż się trochę osuszy (taplania się w błocie nie preferuję).
Jak dla mnie na rower i rolki to w Lu za mocno zaczęło wiać, może w końcu się rozpogodzi. Powoli zaczynam chcieć wiosnę :D
No i trzeba się wziąć za ręce i kupić drążek do podciągania...

_________________

Góry to ludzie którzy je niosą w plecaku
Ludzie są jak góry które noszą w sobie
Gdzie oczy poniosą wędrujemy szlakiem
A u celu i tak czeka drugi człowiek
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
mischa
 Tytuł:
PostNapisane: Pt mar 06, 2009 11:12 pm 
Kombatant
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr gru 31, 2008 12:06 am
Posty: 339
Lokalizacja: Rezydent Krakonosz
aankaa napisał(a):
uprzejmie donoszę, że po wielu poradach zdecydowałam się w końcu BIEGAĆ! z każdej strony trąbią, że to najlepsze na kondycję...

no ja już nawet 2 razy byłem, tyle że na śniegu..teraz pozostał basen...week& w górach...aa no i nie pije już 2 brow. dziennie tylko jednego :mrgreen:

_________________
jak się popieprzy to się polepszy :)

http://picasaweb.google.pl/mischa.mg
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
highMountain
 Tytuł:
PostNapisane: Pt mar 06, 2009 11:15 pm 
Weteran

Dołączył(a): Pn wrz 15, 2008 7:48 pm
Posty: 122
zatrudzniłem sie w firmie transportowej. Nie ma nic lepszego na kondycje jak bieganie z meblami na 4 pietro :) W gorach nie mam zadnych oznak kryzysu.
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
Kasia86
 Tytuł:
PostNapisane: So mar 07, 2009 10:53 pm 
Przypadek beznadziejny

Dołączył(a): Śr maja 09, 2007 8:09 pm
Posty: 2957
Lokalizacja: Kraków
Codziennie na tramwaj biegam :lol: :lol:
A tak na serio to jak tylko mam czas to basenik, a jak jest ciepło to rowerek, spacerki i od czasu do czasu rolki :)
A do domu na 2gie pietro na piechote :mrgreen:

_________________
Keep calm and carry on.
Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  Strona 22 z 37
  [ Posty: 1081 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 37  Następna strona

Strona główna forum » góry i turystyka » Góry i turystyka

Strefa czasowa: UTC + 1


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 9 gości

Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Szukaj:
Skocz do:  
POWERED_BY
Polityka prywatności i ciasteczka
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL