Forum portalu turystyka-gorska.pl
http://turystyka-gorska.pl/

Jak dbacie o kondycje?
http://turystyka-gorska.pl/viewtopic.php?f=1&t=1004
Strona 15 z 37

Autor:  aankaa [ Pn maja 19, 2008 2:06 pm ]
Tytuł: 

Zatańczę w rakach jeszcze raz - ostatni raz... :skrzypce: :fiuuu:

Autor:  Ataman [ Pn maja 19, 2008 7:23 pm ]
Tytuł: 

Łukasz fajnie tańczy - będzie miał branie :lol: I do tego sam sobie akompaniuję - człowiek orkiestra ;-)

W temacie to ja sobie na rowerze w tyłek daję niemal codziennie. No i futbol. Ostatnio strzeliłem bramkę głową na co nasza zona zapytała: "A nie bolała Cię potem głowa ?" - no kurde załamka po prostu 8)

W sumie tańce trzeba zacząc trenować faktycznie ;-)

Autor:  Olka [ Pn maja 19, 2008 7:59 pm ]
Tytuł: 

No to bolała ta głowa czy nie? :lol:

Sorry za OT.
Żeby nie było: dzisiaj 30min biegu, 100 przysiadów, skłony(brzuszki) i kilka ćw. na siłce

Autor:  Hania ratmed [ Pn maja 19, 2008 9:47 pm ]
Tytuł: 

Cytuj:
No to bolała ta głowa czy nie?

Głowa jak głowa,ale co na to piłka :?: :lol:

Autor:  Mag_Way [ N maja 25, 2008 9:39 am ]
Tytuł: 

Obecnie zastój w kondycji ze względu na kolano, wolę nie forsować, bo diabli wiedzą co w nim siedzi... :evil:

Autor:  Do-misiek [ N maja 25, 2008 4:24 pm ]
Tytuł: 

Moje dbanie o kondycje:
-wczoraj 11godzinna trasa w Bieszczadach
-dzisiaj 70km na rowerze

8) i po takich rzeczach ma się kondychę :lol:

Autor:  Łukasz T [ Wt maja 27, 2008 7:47 am ]
Tytuł: 

Koszenie ogrodu raz na 2 tygodnie. Trawa pod kolana :lol:

Autor:  Mag_Way [ Wt maja 27, 2008 7:53 am ]
Tytuł: 

Ale za to jak pięknie pachnie :lol:

Autor:  Łukasz T [ Wt maja 27, 2008 7:57 am ]
Tytuł: 

Cudownie. I jeszcze można się w niej ukryć.

Autor:  Mag_Way [ Wt maja 27, 2008 8:11 am ]
Tytuł: 

No to jeszcze piękniej. Aż się na wsi zamieszkać chce, z dala od miasta. Żyć naturą. To jest to.

Autor:  Łukasz T [ Wt maja 27, 2008 8:18 am ]
Tytuł: 

Mag_Way napisał(a):
Aż się na wsi zamieszkać chce,


Nie wiedziałem, że odebrano prawa miejskie dla miasta Żywiec :lol: :wink:

P.s. Poza kosiarką to jeszcze na orbitreku chodzę w piwnicy. Pomaga.

Autor:  Mag_Way [ Wt maja 27, 2008 8:21 am ]
Tytuł: 

chodziło o bliskość natury :wink:

Autor:  Ataman [ Wt maja 27, 2008 8:22 am ]
Tytuł: 

Mag_Way napisał(a):
chodziło o bliskość natury :wink:


czyli niekontrolowaną glebę w Ogrodzie ;-)

Autor:  Łukasz T [ Wt maja 27, 2008 8:25 am ]
Tytuł: 

W Ogrodzie też biegam.

Autor:  Ataman [ Wt maja 27, 2008 8:25 am ]
Tytuł: 

Do Sąsiada ?

Autor:  Łukasz T [ Wt maja 27, 2008 8:26 am ]
Tytuł: 

Z Sąsiadem. Ogrodowiec też ruszy w Tatry. Dbamy o naszą kondycję.

Autor:  Olka [ Wt maja 27, 2008 4:58 pm ]
Tytuł: 

Łukasz T napisał(a):
Koszenie ogrodu raz na 2 tygodnie. Trawa pod kolana :lol:


Powiem Robertowi,żeby poczekał na Ciebie.
Strasznie nie lubi tego "ćwiczenia" :lol:

Autor:  mpik [ Wt maja 27, 2008 5:01 pm ]
Tytuł: 

Olka napisał(a):
Łukasz T napisał(a):
Koszenie ogrodu raz na 2 tygodnie. Trawa pod kolana :lol:


Powiem Robertowi,żeby poczekał na Ciebie.
Strasznie nie lubi tego "ćwiczenia" :lol:


przyznam że też nie lubiłem... wiec sie świństwa (czytaj: trawnika) pozbyłem... :wink:

Autor:  Gustaw [ Wt maja 27, 2008 5:18 pm ]
Tytuł: 

Olka napisał(a):
Strasznie nie lubi tego "ćwiczenia"

Olka, a co Ty myslisz o tym miłym "ćwiczeniu" :?:

Ścinać to ścinać ... gorzej uprzątać po ścinaniu ... jak z każdą taką robotą .. robota cyk cyk ale potem posprzątać, odkurzyć, wyczyścić to już nie ma komu ... :lol:

Autor:  Gustaw [ Wt maja 27, 2008 5:20 pm ]
Tytuł: 

mpik napisał(a):
wiec sie świństwa (czytaj: trawnika) pozbyłem

Nam na serio sugerowano sztuczny ... podobno co raz częściej spotykany w Hiszpanii ... nie kosi się, nie podlewa, zawsze zielony, wystarchy odkurzyć ... :shock: :lol:

Autor:  Olka [ Wt maja 27, 2008 8:46 pm ]
Tytuł: 

Gustaw napisał(a):
Olka napisał(a):
Strasznie nie lubi tego "ćwiczenia"

Olka, a co Ty myslisz o tym miłym "ćwiczeniu" :?:


Ja się do tego nie biere, zostało mi wmówione, ze nie potrafie :lol:
Na czas koszenia przejmuję kompa :twisted: Więc chyba lubię to "ćwiczenie" Obrazek :lol:

Autor:  Łukasz T [ Śr maja 28, 2008 7:09 am ]
Tytuł: 

Olka napisał(a):
Łukasz T napisał(a):
Koszenie ogrodu raz na 2 tygodnie. Trawa pod kolana :lol:


Powiem Robertowi,żeby poczekał na Ciebie.
Strasznie nie lubi tego "ćwiczenia" :lol:


Ok. Razem z Robem będziemy Cię poganiać.

Wczoraj wlazłem do piwnic. Liczę, że jakoś w sierpniu z kondycją będzie. Jak nie będzie to zatrudnię szympansa transportowego.

Autor:  Olka [ Śr maja 28, 2008 1:34 pm ]
Tytuł: 

Ćwicz, ćwicz - będziesz mnie latem nosił.
Ja wczoraj i dziś nie biegałam :?

Autor:  Łukasz T [ Śr maja 28, 2008 1:35 pm ]
Tytuł: 

Biegaj, biegaj. Bedziesz nam do monopola latała.

Autor:  Olka [ Śr maja 28, 2008 1:41 pm ]
Tytuł: 

Łukasz T napisał(a):
Biegaj, biegaj. Bedziesz nam do monopola latała.


Nie ma to jak dobra motywacja :twisted: :wink:

Autor:  ewcik [ Śr maja 28, 2008 1:48 pm ]
Tytuł:  Re: jak dbacie o kondycję

na rowerku kilometry tłukę :tongue:

Autor:  piomic [ Śr maja 28, 2008 1:51 pm ]
Tytuł: 

A mi się udało potłuc tylko d..ę - kilometry całe. :wink:

Autor:  ewcik [ Śr maja 28, 2008 2:13 pm ]
Tytuł: 

dobre :mrgreen:

Autor:  peepe [ Śr cze 04, 2008 6:36 pm ]
Tytuł: 

od poniedziałku zapieprzam codziennie po lesie...
znaczy biegam :)

Autor:  Sofia [ Śr cze 04, 2008 6:56 pm ]
Tytuł: 

peepe napisał(a):
od poniedziałku zapieprzam codziennie po lesie...

pożytecznie, zwłaszcza że niedługo grzybki będą :mrgreen:

Strona 15 z 37 Strefa czasowa: UTC + 1
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/