Forum portalu turystyka-gorska.pl

Wszystko o górach
portal górski
Regulamin forum


Teraz jest N cze 16, 2024 1:19 pm

Strefa czasowa: UTC + 1




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 364 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 13  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł:
PostNapisane: Pt cze 29, 2007 1:05 pm 
Stracony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn mar 05, 2007 8:49 pm
Posty: 6331
Lokalizacja: Kraków
Błażej napisał(a):
extremalnie chemiczne sposoby


Przecież jak pijesz jakikolwiek sok, czy jesz coś słodkiego to też spożywasz glukozę. Przeważnie sacharozę z której glukoza dopiero się uwalnia ale na to samo wychodzi. Tu nie ma żadnej chemii. To tylko odżywianie organizmu.
No chyba, że ktoś ma cukrzycę, to zdecydownie jest to przeciwskazane.


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Pt cze 29, 2007 1:19 pm 
Stracony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt cze 15, 2007 3:03 pm
Posty: 8796
Lokalizacja: Londyn, kiedyś W-wa, jutro ... ?
Błażej napisał(a):
Ale nie bierzesz pod uwagę efektu placebo ... jak się myśli, że coś daje kopa ... to tak się dzieje, nawet jak pijemy tylko wodę...



Picie, piciem ... żarcie, żarciem ... powoli schodzimy na temat motywacji itp :wink:

Glukoza, płyny itd ale są inne sposoby dopingu ... :wink:
- zbliżająca się burza
- zapadający zmrok
- ostatni dzień w górach
- jakaś fajna babka w grupie :D

A co do fizjologii, przemiany materii itp to mi się przypomina kolega Mirek. Circa 190cm, 65 kg, chudy jak tyczka ...
Rano przygotował sobie stertę kanapek. Poszliśmy na Czerwone Wierchy w taką zawieruchę. Na Ciemniaku znaleźliśmy taki wygodny lej krasowy, otwieram plecak ... a tu pusto. Żebyście widzieli minę Mirka :shock: Zbiegaliśmy potem do bazy jak szaleni. Na stole leżała ... sterta gotowych kanapek ! :lol: Potem wybraliśmy się na Świnicę. Siedzimy na szczycie. Ja się silę ... "O, a tu Rysy, tam ciut z tyłu. A tu Kozi ..." A na to Mirek ..."A o której kończą wydawać obiad w Murowańcu ? Mieli dzisiaj w menu mielone ..." :lol:


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Pt cze 29, 2007 2:06 pm 
Nowy

Dołączył(a): Pn cze 18, 2007 12:50 pm
Posty: 11
Lokalizacja: Warszawa
Gustaw napisał(a):
A co do fizjologii, przemiany materii itp to mi się przypomina kolega Mirek. Circa 190cm, 65 kg, chudy jak tyczka ...
Rano przygotował sobie stertę kanapek. Poszliśmy na Czerwone Wierchy w taką zawieruchę. Na Ciemniaku znaleźliśmy taki wygodny lej krasowy, otwieram plecak ... a tu pusto. Żebyście widzieli minę Mirka Zbiegaliśmy potem do bazy jak szaleni. Na stole leżała ... sterta gotowych kanapek ! Potem wybraliśmy się na Świnicę. Siedzimy na szczycie. Ja się silę ... "O, a tu Rysy, tam ciut z tyłu. A tu Kozi ..." A na to Mirek ..."A o której kończą wydawać obiad w Murowańcu ? Mieli dzisiaj w menu mielone ..."

Ehhh... pozazdrościć takiej przemiany...
:|

_________________
pozdrawiam
jola


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Pt cze 29, 2007 2:07 pm 
Kombatant

Dołączył(a): Pn cze 11, 2007 8:37 pm
Posty: 640
Gustaw napisał(a):
..."A o której kończą wydawać obiad w Murowańcu ? Mieli dzisiaj w menu mielone ..."

No bo to podstawa... zawsze warto wiedzieć, że wyprawa ma jakiś cel... i miło sie zakończy ;) ...
Ja mam podobnie ... przykładowo: rano nie mogę się doczekać, aż znajdę się nad MOkiem, a jak już tam jestem to nie mogę się doczekac powrotu :) (to też związane jest z posiłkami)


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Pt cze 29, 2007 2:09 pm 
Stracony

Dołączył(a): Pn lut 11, 2013 4:09 pm
Posty: 9871
Lokalizacja: FCZ
a ja "piłem " snieg w 5stawach- grzało mocno słonce mielismy mało wody -to brałem swiezutki snieg i powoli roztapiałałem w ustach potem był "lyk" i tak czynnosc powtarzałem-swoja droga jest to tylko oszustwo organizmu bo poza chwilowa ulga nic mi to nie dało.. teraz wole nosic wode w wiekszej ilosci ale sie z nia nie "szczypać"

_________________
NIE MA LEPSZEGO OD MIĘGUSZA WIELKIEGO!


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Pt cze 29, 2007 4:48 pm 
Stracony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn sty 08, 2007 7:35 pm
Posty: 3100
Lokalizacja: G.E.K.O.N.Y.
Błażej napisał(a):
No bo to podstawa... zawsze warto wiedzieć, że wyprawa ma jakiś cel...

Jak tak pomysle o browarze( a nawet dwóch) w schronie to dostaje takiego kopa.... :lol:

_________________
Obrazek


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Pt cze 29, 2007 7:02 pm 
Uzależniony ;-)

Dołączył(a): Pt sie 11, 2006 11:30 am
Posty: 1078
Lokalizacja: WLKP
Mineralna i herbatka z cytryną :D

_________________
Pozdrawiam Michał :)


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Pt cze 29, 2007 8:27 pm 
Weteran
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So cze 04, 2005 8:48 am
Posty: 123
Lokalizacja: Kończyce M. /k. Cieszyna
Dość dobrym napojem, zarówno w górach jak i przede wszystkim przy bieganiu, jest woda z miodem i sokiem z cytryny.


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: So cze 30, 2007 5:12 am 
Swój
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N lip 02, 2006 4:03 pm
Posty: 51
Przed trasą piję kawę, albo jakiś RedBull, Tiger, itp., a w trasie to zwykła mineralka niegazowana, Powerade lub soki :)

_________________
www.tatry-turystyka.xt.pl - ZAPRASZAM :)


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Pn lip 02, 2007 4:07 pm 
Nowy

Dołączył(a): Śr cze 20, 2007 5:43 pm
Posty: 18
mieta to jest to bardzo dobrze gasi pragnienie no a potem piwko


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Pn lip 02, 2007 5:15 pm 
Uzależniony ;-)
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz cze 21, 2007 12:30 pm
Posty: 1075
Lokalizacja: Pyrlandia
Mięta być nie musi, ale woda mineralna i browarek po wszystkim jak najbardziej :!: A co do wątku dotyczącego szamania, to fura kanapek koniecznie no i batonik.

_________________
Gdzie mnie "zet" do gór wysokich...


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Pn lip 02, 2007 6:22 pm 
Zasłużony

Dołączył(a): Pt gru 30, 2005 11:21 am
Posty: 233
zet napisał(a):
A co do wątku dotyczącego szamania, to fura kanapek koniecznie no i batonik.

Z tym szamaniem to nie bardzo bo im więcej najedzony tym bardziej leńwy :wink: .


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Pn lip 02, 2007 6:26 pm 
Uzależniony ;-)
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz cze 21, 2007 12:30 pm
Posty: 1075
Lokalizacja: Pyrlandia
Z tym szamaniem to nie bardzo bo im więcej najedzony tym bardziej leńwy :wink: .[/quote]
Zgadzam się, ale jak wyłażę w góry na 8, 11 godzin, to co godzinkę kanapeczka nie zaszkodzi :wink:

_________________
Gdzie mnie "zet" do gór wysokich...


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Pn lip 02, 2007 11:55 pm 
Zasłużony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz cze 21, 2007 10:46 pm
Posty: 201
Lokalizacja: Warszawa
Kanapeczka kanapeczką a batonik musi być :D


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Wt lip 03, 2007 12:06 am 
Przypadek beznadziejny
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt kwi 13, 2007 2:13 pm
Posty: 1586
Lokalizacja: Wrocław / Polanica Zdrój
i pomidorek ! :D
zawsze zapominam zabrac kilka do kanapeczek :// i pozniej sobie pluje w brode :P


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Wt lip 03, 2007 12:17 am 
Zasłużony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz cze 21, 2007 10:46 pm
Posty: 201
Lokalizacja: Warszawa
Może to i lepiej ,bo jak by popić tego pomidorka wodą.... :scratch:


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Wt lip 03, 2007 8:22 am 
Nowy

Dołączył(a): Wt cze 19, 2007 10:17 am
Posty: 8
Lokalizacja: Bielsko-Biała
Ja zawsze biore jak najwiecej wody mineralnej, do tego czasami jakies energetyk taurynowy i cos w proszku typu Tiger proszkowy, czasami tez Aqua mineralna cos typu powerade.

Generalnie najbardziej gasi pragnienie woda i smakowo takze lecz na pierwsze 40 minut jakis energetyk tez daje rezultat. Mi energetyki nie dzialaja tak jak moze innym, ze daja jakiegos kopa. po prostu mi to smakuje i wole to od wielu innych gazowanych smakowych rzeczy typu coca cola czy fanta.


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Wt lip 03, 2007 4:51 pm 
Nowy

Dołączył(a): So lut 03, 2007 3:08 pm
Posty: 7
Lokalizacja: Szczecin
jakiś czas temu w programie tv z cyklu "boso przez świat" była mowa o wodzie i zaleceniu by nie brać czystej bo "przesiąka" przez ciało i zaraz jest wypacana - wystarczy dodatek chociażby orenżadki w proszku.

A ja już to dawno zauważyłem i biorę Powerade (mimo ceny, zwłaszcza w schronisku :/) :)


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Wt lip 03, 2007 5:40 pm 
Stracony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt cze 15, 2007 3:03 pm
Posty: 8796
Lokalizacja: Londyn, kiedyś W-wa, jutro ... ?
radzaw napisał(a):
jakiś czas temu w programie tv z cyklu "boso przez świat" była mowa o wodzie i zaleceniu by nie brać czystej bo "przesiąka" przez ciało i zaraz jest wypacana - wystarczy dodatek chociażby orenżadki w proszku

Są na tym forum spece od fizjologii więc te stwierdzenia pewnie skomentują fachowo.
Ja się tam zawsze ostro pocę i z tego co wiem to pocenie nie jest niczym złym bo po prostu ochładza organizm. Więc jeśli jest gorąco to ja bym z poceniem na siłę nie walczył bo można sobie przypadkowo zaszkodzić. Taką mam koncepcję ... :wink:


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Wt lip 03, 2007 5:44 pm 
Zasłużony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn paź 09, 2006 6:34 pm
Posty: 192
Lokalizacja: Warszawa
Ja biore przeważnie wode i ewntualnie jakiś sok. Po tym sie pić nie chce chociaż :)


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Wt lip 03, 2007 8:21 pm 
Nowy

Dołączył(a): Wt lip 03, 2007 8:11 pm
Posty: 12
Lokalizacja: KUJAWY
nigdy nie biorę herbat wszelakich (mówię o lecie, oczywiście) ... tylko woda mineralna niegazowana (3 litry zazwyczaj) ... mam zawsze przy sobie puszkę energetyzującego napitka, ewentualnie jakiś uzupełniacz minerałów (również puszkowy) ... puszki, oczywiście, wracają ze mną przymusowo do Zakopanego

_________________
Blisko 40 godzin stał nad przepaścią i wystał sobie życie .


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Wt lip 03, 2007 8:34 pm 
Nowy
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N sie 27, 2006 5:27 pm
Posty: 27
Lokalizacja: Siemianowice
Ja nigdy nie rozstaję się w górach z wodą mineralną niegazowaną, herbatą a od ubiegłego roku także z żołądkową gorzką w piersiówce :)


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Wt lip 03, 2007 8:45 pm 
Przypadek beznadziejny
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt kwi 13, 2007 2:13 pm
Posty: 1586
Lokalizacja: Wrocław / Polanica Zdrój
iwi napisał(a):
Może to i lepiej ,bo jak by popić tego pomidorka wodą.... :scratch:



Oczywiscie podstawa to gorąca herbatka do kanapeczki mniam ! :D (+pomidorek)


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Wt lip 03, 2007 9:42 pm 
Uzależniony ;-)

Dołączył(a): Pt lis 11, 2005 3:23 pm
Posty: 1214
Cytuj:
Oczywiscie podstawa to gorąca herbatka do kanapeczki mniam ! Very Happy (+pomidorek)

a jajeczko na twardo :?: :lol:


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Wt lip 03, 2007 10:10 pm 
Zasłużony

Dołączył(a): N kwi 15, 2007 11:55 am
Posty: 187
Lokalizacja: Tczew
ja tylko i wyłacznie wode niegazowaną. najczęsciej jest to 3 litry (dwie butelki 1.5)

Żywiec lub Kropla Beskidu 8)

_________________
Witajcie, kochane góry,
O, witaj droga ma rzeko!
I oto znów jestem z wami,
A byłem tak daleko!
Jan Kasprowicz


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Wt lip 03, 2007 10:16 pm 
Uzależniony ;-)
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr lip 05, 2006 5:46 pm
Posty: 893
Lokalizacja: Skądinąd
To samo co kolega powyżej. Zdarzało mi się wziąć tigera, ale jakoś mi było po nim niespecjalnie, czerwony byłem na gębie i gorąco jakoś - chyba podnosi ciśnienie.


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Śr lip 04, 2007 12:23 pm 
Przypadek beznadziejny
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N sie 20, 2006 3:56 am
Posty: 2343
Lokalizacja: Warszawa/Pruszków
Biorę wodę mineralną niegazowaną 1,5 a jeśli uzupełniam braki ze źródeł naturalnych to wrzucam jakiegoś plusza z minerałami :)

_________________
Powolutku do przodu, mamy już stronę !!! :) :arrow: http://pomagamoli.pl/


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Cz lip 05, 2007 8:46 pm 
Kombatant

Dołączył(a): N sie 06, 2006 8:52 pm
Posty: 391
Lokalizacja: Bielsko-Biała
Po Tatrach to głównie wodę mineralną i 1 piwo, po Beskidach to samo, tylko w odwrotnych proporcjach :lol:


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Pt lip 06, 2007 10:07 pm 
Nowy

Dołączył(a): Wt lip 03, 2007 8:30 pm
Posty: 11
Lokalizacja: Poznań
Zabieram wode niegazowana i zawsze jakis mnaly slodki soczek

_________________
Pozdrawiam Dorota


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
 Tytuł:
PostNapisane: So sie 25, 2007 10:41 am 
Stracony
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt sie 29, 2006 3:34 am
Posty: 14894
Lokalizacja: Ząbkowska, róg Brzeskiej
Rohu napisał(a):
Powerade nie jest jako tako wspomagaczem, tylko "uzupełniaczem". .....Podobnie działa isostar, więc w zasadzie dziwię się dlaczego grubyilysy czuł się po nim niedobrze.

Gucio - po powerade to samo co po isostarze, mdli mnie, chyba za dużo tam walą jakichś soli.
Only beer....

_________________
Widzisz lewaka, nie stój z boku, reaguj!! Pamiętaj, lewactwo karmi się obojętnością i bezczynnością.


Góra
 Zobacz profil Wyślij prywatną wiadomość  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 364 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 13  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 18 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Szukaj:
Skocz do:  
POWERED_BY
Polityka prywatności i ciasteczka
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL