Forum portalu turystyka-gorska.pl

Otóż (niestety) mam lęk wysokości i zastanawiam się, która trasa będzie lepsza.
Z Piątki przez Szpiglas do Morskiego Oka, czy czerwone wierchy?
Lęk wysokości objawia się, gdy mam przepaść i patrzę w dół, lub gdy idę na wąskiej ścieżce obok urwiska.
Najlepiej żeby wypowiedziała się osoba z lękiem wysokości, która przeszła obie trasy.

Nie posiadasz leku wysokości.
To, co przeżywasz, to lęk związany z ekspozycją, czyli cos naturalnego. Im więcej będziesz chodził po Tatrach, tym ten lek będzie ustępował. Oczywiście musisz stopniować trudności.
Lek ten jest związany z brakiem zaufania do swoich ruchów, które to zaufanie wzrasta w miarę nabierania doświadczenia.

Oczywiście lepsze dla Ciebie będą Czerwone Wierchy.

Kumplowi Waldek Niemiec powiedział: Ty nie masz lęku wysokości, Ty się po prostu pękasz.
Tak jak chief napisał - oczywiście, że Czerwone Wierchy.

A jak ze szlakiem na Krzyżne, chodzi mi o skałkę od Pańszczycy.
Czy jest ostry spadek w dół, bo jeśli 20 metrów, to pójdę chyba na Krzyżne od Pańszczycy i powrót tą samą trasą, bo do Piątki to chyba raczej nie zejdę.

Daruj sobie Tatry Wysokie, a jak juz to pytaj, gdzie można.
Skoncentruj sie w tym sezonie letnim na Tatrach Zachodnich (poza granią Tatr Rohackich), gdzie na jesień możesz spróbować Giewont. Potem zobaczysz jak będziesz reagował. Oczywiście tych wyjazdów musi być parę, a nie jeden, czy dwa.

Ps.
Krzyżne tam i nazad?... nieco bez sensu.

Na Giewoncie byłem, ale przed pojawieniem się lęku z ekspozycją.
Myślę, że jednak pójdę na Czerwone, bo na Bystrą i "Staregorobota" chyba za daleko.

Nad lękiem ekspozycyjnym, można popracować i go zniwelować, choć nie zawsze, bo to zależy od naszego nastawienia.
Zastanawia mnie, że wcześniej tego nie miałeś. Jesteś po jakimś wypadku?

Jeśli masz w miarę dobra kondycje, to trasy w sam raz.

Zapraszam do ogólnego istniejącego już tematu
viewtopic.php?t=4020&start=11070

I do poczytania

viewtopic.php?t=6555
viewtopic.php?t=4694
viewtopic.php?t=330

_________________
Pozdrawiam
Jacek


___________
..Umiem być ciszą, Kończę się w twoim śnie, Ostatnie echo jest ciszą to miejsce gdzie kończy się twoje spojrzenie..